D-vitamin minskar migrän och inflammation
Forskare undersökte effekten av D-vitamintillskott vid huvudvärk och migrän
Eftersom D-vitamin har antiinflammatorisk verkan undersökte några forskare effekten av D-vitamintillskott vid huvudvärk och migrän. De tittade även på markörer för inflammation hos patienter med migrän. 80 migränpatienter deltog i den randomiserade, kontrollerade dubbelblinda studien. Patienterna delades in i två olika grupper, en fick ett tillskott av 2 000 internationella enheter (IE) av D-vitamin och den andra gruppen fick placebo, under 12 veckor.
Innan studiens början fick deltagarna dokumentera sin huvudvärk i en dagbok och man mätte vissa markörer för pro- och anti-inflammation, bland annat interleukin -10 och -6 (IL-10 och IL-6), enzymet inducerbart kväveoxidsyntas (iNOS) och cyclooxygenas -2 (COX-2). Resultatet visade på många färre dagar med huvudvärk, kortare och mindre allvarliga attacker och minskad användning av smärtstillande läkemedel hos de som fått D-vitamin, jämfört med placebo.
Nivåerna av IL-10 och COX-2 skiljde sig inte mellan grupperna, men man såg en minskning av IL-6 och iNOS hos de som fått D-vitamin. Forskarna drar slutsatsen att 2 000 IE, vilket motsvarar 50 mg, D-vitamin per dag under 12 veckor, kan minska huvudvärk, migrän och inflammation i hjärnan hos patienter med migrän.
Källa: Neurological Science, januari 2020
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31897949
